Frischer Wind für dein Training
Während der Rennradwoche in der Lübecker Bucht trainierst du zwischen Meer, Wald und Wiesen, inmitten der Holsteinischen Schweiz. Die unterschiedlichen Strecken führen dich dabei durch die abwechslungsreiche Landschaft rund um die Lübecker Bucht und das angrenzende Binnenland.
Vier unterschiedliche Leistungsgruppen ermöglichen es jedem Teilnehmer in seinem Leistungsbereich zu fahren. Während einige Teilnehmer vor allem aus der Freude am Rennradfahren heraus in ihrer Leistungsgruppe unterwegs sind, stellen sich andere in ihrer Leistungsgruppe sportlichen Herausforderungen auf hohem Niveau.
Immer an deiner Seite: der Rennradprofi und Olympiasieger Mario Kummer. Vor dem Hintergrund seiner sportlichen Erfolge - Weltmeister, Olympiasieger - verrät er Insider-Tipps und begleitet die verschiedenen Leistungsgruppen auf ihren Touren.
Neben Mario Kummer führen dich ortskundige Guides, die die Höhen und Tiefen der umliegenden Holsteinischen Schweiz und atemberaubende Aussichtspunkte wie ihre Westentasche kennen, in deiner Leistungsgruppe an. Doch nicht nur das Rennradfahren steht im Fokus der Rennradwoche. An den Abenden finden verschiedene Workshops statt, in denen du dich mit den anderen Teilnehmern austauschen kannst oder die Guides rund um Mario Kummer mit deinen Fragen löchern kannst.
Dein Radsport-Programm
Hier findest du das vorläufige Programm der Rennradwoche 2020. Es beinhaltet die Startzeiten, Tagestourenlängen und vorläufigen Workshopthemen.
Programm Rennradwoche September 2020 >>
Wenn du Fragen zum Angebot hast oder Beratung für eine Unterkunft benötigst, dann wende dich vertrauensvoll an unsere Urlaubsexperten in der Tourist-Information.
TOURIST-INFO
Lübecker Bucht
Strandallee 134
23683 Scharbeutz
Telefon: +49 4503 7794-100
Fax: +49 4503 7794-200
E-Mail: urlaub@luebecker-bucht-ostsee.de
Dein Radsport-Paket in der Lübecker Bucht
Für die Rennradwoche bieten wir dir verschiedene Leistungspakete an.
Du möchtest einen Gutschein für ein Rennradwochenpaket verschenken? Dann wende dich bitte telefonisch an unsere Tourist Information unter +49 4503 7794 100 oder sende uns eine E-Mail.
Wähle dein persönliches Paket und buche jetzt:
Leistungen
- Zeitraum: 12.-20.09.2020
- Begrüßungsabend am 12.09.2020
- 7 geführte Radtouren mit ortskundigen Guides
- 5 unterschiedliche Workshops
- 4 verschiedene Leistungsgruppen (19-21 km/h, 22-24 km/h, 25-27 km/h, 28-30 km/h)
- Tourenlängen von 50 bis 180km
- Servicefahrzeug bei Pannen
Frühbucherpreis (bis 15.05.2020): 289 € p.P.
- bei Buchung ab 16.05.2020: 319€
Optional:
- Giant oder Liv-Leihrad von Fahrrad Hesse, Preis: 79€
- Professionelles Bike Fitting mit Mario Kummer (Angebot als PDF)
- Die Unterkunft ist nicht im Teilnehmerpreis inkludiert. Bitte buche sie dir separat hinzu. Gerne helfen wir dir bei der Unterkunftssuche. Schreibe uns hierzu einfach eine Mail an urlaub@luebecker-bucht-ostsee.de
Leistungen
- Zeitraum: 12.-16.09.2020
- Begrüßungsabend am 12.09.2020
- 3 geführte Radtouren mit ortskundigen Guides
- 3 unterschiedliche Workshops
- 4 verschiedene Leistungsgruppen (19-21 km/h, 22-24 km/h, 25-27 km/h, 28-30 km/h)
- Tourenlängen von 50 bis 140km
- Servicefahrzeug bei Pannen
Frühbucherpreis (bis 15.05.2020): 189 € p.P.
- bei Buchung ab 16.05.2020: 219€
Optional:
- Giant oder Liv-Leihrad von Fahrrad Hesse, Preis: 49€
- Professionelles Bike Fitting mit Mario Kummer (Angebot als PDF)
- Die Unterkunft ist nicht im Teilnehmerpreis inkludiert. Bitte buche sie dir separat hinzu. Gerne helfen wir dir bei der Unterkunftssuche. Schreibe uns hierzu einfach eine Mail an urlaub@luebecker-bucht-ostsee.de
Leistungen
- Zeitraum: 17.-20.09.2020
- Begrüßungsabend am 17.09.2020
- 4 geführte Radtouren mit ortskundigen Guides
- 2 unterschiedliche Workshops
- 4 verschiedene Leistungsgruppen (19-21 km/h, 22-24 km/h, 25-27 km/h, 28-30 km/h)
- Tourenlängen von 50 bis 180km
- Servicefahrzeug bei Pannen
Frühbucherpreis (bis 15.05.2020): 189 € p.P.
- bei Buchung ab 16.05.2020: 219€
Optional:
- Giant oder Liv-Leihrad von Fahrrad Hesse, Preis: 49€
- Professionelles Bike Fitting mit Mario Kummer (Angebot als PDF)
- Die Unterkunft ist nicht im Teilnehmerpreis inkludiert. Bitte buche sie dir separat hinzu. Gerne helfen wir dir bei der Unterkunftssuche. Schreibe uns hierzu einfach eine Mail an urlaub@luebecker-bucht-ostsee.de
Teilnehmerin Rennradwochen
Traumhafte Strecken, schöne Natur und ruhige Straßen. Dazu supernette Guides, viele Insider-Tipps vom Rennrad-Experten und eine entspannte Atmosphäre. Ich bin auf jeden Fall wieder dabei!
Die Partner der Rennrad-Woche Lübecker Bucht
Mit Thomas Hesse stellen wir dir einen Experten an die Seite. Der Radrennsportler und Triathlet organisiert die Touren, stellt das Service-Fahrzeug, koordiniert die ortskundigen Guides und verleiht dem, der braucht, ein Rennrad. Denn Thomas Hesse ist nicht nur begeisterter Sportler, sondern hat mit seinem Fachgeschäft für Radsport und einem Team aus Profi-Radfahrern auch das Hobby zum Beruf gemacht. Außerdem kann er dir hilfreiche Tipps zur Vorbereitung auf lange Radtouren, wie sie zum Beispiel bei der Mecklenburger Seenrunde gefahren werden, geben. Die Rennradwoche in der Lübecker Bucht ist für die MSR ein ideales Trainingscamp.
Veranstalter der Rennrad-Woche ist die Tourismus-Agentur Lübecker Bucht. Als zentrale touristische Einrichtung der Region übernimmt sie die Organisation der Veranstaltung und ist Anlaufstelle für all deine Fragen rund um deine Teilnahme und deinen Besuch in der Lübecker Bucht.
Noch offene Fragen? Der FAQ Bereich
Falls nun noch die eine oder andere Frage aufgekommen ist, wollen wir dir hier diese hoffentlich gleich beantworten können. Sollte dein Thema hier nicht mit dabei sein, so ist das kein Problem. Unsere Urlaubsexperten wissen bestens Bescheid und sind jederzeit für dich erreichbar.
Im Rahmen der Begrüßung erfolgt eine Vorstellung von Mario Kummer sowie den Guides, die die Ausfahrten begleiten. Auch aufkommende Fragen können geklärt werden. Alle Teilnehmer, die ab dem 17.09.2020 an der Rennradwoche teilnehmen und zur Begrüßung am Morgen erscheinen, werden gebeten, fertig vorbereitet (Radbekleidung, Radausrüstung, Verpflegung etc.) zu erscheinen. Direkt im Anschluss an die Begrüßung erfolgt der Start der geführten Tour.
Es wird sich um eine Duschmöglichkeiten zwischen den Touren und Workshops gekümmert. Der genaue Ort wird im Rahmen der Begrüßungsveranstaltungen bekannt gegeben.
Die Touren werden in 4 Leistungsgruppen eingeteilt.
Tipp: Lieber erstmal eine Gruppe tiefer wählen. Uns ist daran gelegen, dass die Gruppe harmoniert, sodass jeder eine tolle Ausfahrt hat. Im Zweifelsfall kann der Guide über- oder unterforderte Fahrer neu einteilen.
- Leistungsgruppe 1 (19-21km/h)
Hier liegt der Fokus auf einem Element: Genuss. Du fährst gerne Rennrad, aber auf die entspannte Art, denn du willst die herrliche Landschaft und Aussicht genießen. Bei einem besonders schönen Spot wird auch mal angehalten und eine Selfie-Pause gemacht. Cappuccino geht immer und so wird die Mittagspause etwas länger und/oder eine Kaffeepause eingelegt. - Leistungsgruppe 2 (22-24km/h)
Du bist ein Hobbyfahrer und fährst regelmäßig Rennrad. Längere Strecken fährst du in einem gemäßigten Tempo. Du bist ein Alleskönner, der gerne seine Umgebung intensiv kennenlernt und dafür auch längere Strecken nimmt. Etwas Ausdauer und Zähigkeit gehören für dich zum Rennrad fahren dazu und du hast Potential deine eigene Leistung zu übertreffen. - Leistungsgruppe 3 (25-27 km/h)
Du fährst intensiv Rennrad in einem sportlicheren Tempo. Hier findest du Gleichgesinnte, die deinen sportlichen Ansatz teilen, jedoch auch die tolle Gegend bei höherem Tempo genießen. Du hast schon Erfahrung im Fahren in der Gruppe.. - Leistungsgruppe 4 (28-30 km/h)
Hier treffen sich die Amateur-Profis, die Herausforderungen auf dem Rennrad suchen. Du hast schon eine gewisse Erfahrung im Fahren in der Gruppe gemacht und kannst gut die Positionen wechseln.
Leih-Rennräder gibt es bei Fahrrad Hesse zu leihen.
Fahrrad Hesse
Strandallee 130, Ecke Seestraße
23683 Scharbeutz
Telefon: 04503 779892
Telefax: 04503 779891
E-Mail: info@fahrrad-hesse.de
Website www.fahrrad-hesse.de
Öffnungszeiten:
Montag bis Sonntag
09:30 Uhr - 18:00 Uhr
Die Buchung der Rennräder erfolgt über das Anmeldeformular.
Spezielle Radschuhe und Pedale sind mitzubringen.
Es werden nur die beschriebenen Pakete angeboten. Darüber hinaus ist keine individuelle Konstellation des Angebotes möglich.
Das Pannenfahrzeug steht auf Abruf bereit. Nähere Informationen hierzu können während der Begrüßungsveranstaltungen sowie bei den Guides erfragt werden.
Es wird geraten, einen Ersatzschlauch mitzunehmen!
Auch wenn es hier keine Berge wie in den Alpen, gibt werden trotzdem einige Höhenmeter zu bewältigen sein. Die hügelige Landschaft und der Wind sind nicht zu unterschätzen.
Ferienwohnungen, Hotel, Pension: Unsere Mitarbeiterinnen der Tourist-Information sind bei der Unterkunftssuche gerne behilflich. Tel: +49 4503 7794-100
Eine Verpflegung ist im Radsportpaket nicht enthalten.
Auch während der Touren verpflegt sich jeder Teilnehmer entsprechend seiner persönlichen Vorlieben selbst.
Es wird eine Mittagspause in einem Café eingeplant.
Riegel, Gels und Getränke von Ultrasports können- bei Bedarf- bei Fahrrad Hesse gekauft werden.
Du brauchst noch eine Unterkunft?
Gerne sind wir dir bei der Suche nach einer geeigneten Unterkunft behilflich.
Tourenbeispiel: Meer & Binnenland
Diese abwechslungsreiche Strecke führt zum Einrollen bis Niendorf an der Ostsee entlang und biegt dann ins hügelige Binnenland ab. Am Ende der Strecke kann man wieder beim Ausrollen den Ostseeblick ab Sierksdorf genießen.
- Strecke: 74,0 km
- ∅ Dauer: 3:00 h
- Anstieg (insgesamt): 298 m
- Gefälle (insgesamt): 304 m
Streckenverlauf: Scharbeutz - Timmendorfer Strand - Niendorf - Warnsdorf - Ovendorf - Kreuzkamp - Ratekau - Neutechau - Hobbersdorf - Groß Parin - Horsdorf - Sarkwitz - Gelschendorf - Barkau - Fassensdorf - Bockholt - Röbel - Redlingsdorf - Süsel - Sierksdorf - Haffkrug - Scharbeutz
Darf es noch etwas mehr sein?
Für Triathleten
Auf unzähligen, traumhaften Laufstrecken entlang der Promenade, am Strand oder im Wald kannst du dir deinen idealen Untergrund aussuchen. Zum Schwimmen geht es dann in die Ostsee, die je nach Wetterlage, auch mal stürmisch sein kann. Wenn du es etwas ruhiger magst, ziehst du deine Bahnen in der Badeanstalt Klingberg am Pönitzer See.
Physio & Massagen
Steigere deine Leistungsfähigkeit. Massagen und physiotherapeutische Behandlungen sind da genau richtig, denn sie beschleunigen die Regeneration nach einem langen Trainingstag. Die Durchblutung der Haut und Muskulatur wird gesteigert, Verspannungen werden gelöst und die Herz- und Atemfrequenz gesenkt.
In der Lübecker Bucht
... gibt's Traum-Urlaub für Cyclisten