Das Radler-Dorf
Ferienresort
Gronenberger Mühle
Deine Rennrad-Woche
05. bis 13. Mai 2018
Frischer Wind für dein Training
Bei der Rennrad-Woche an der Lübecker Bucht trainierst du zwischen Meer, Rapsfeldern und der Holsteinischen Schweiz. Wähle aus drei Paketen, die wir für dich geschnürt haben!
Geführte Rennradtouren in unterschiedlichen Leistungsgruppen gehören bei deiner Trainingswoche an der Ostsee ebenso zum Programm, wie Workshops mit dem Radrennspezialisten Mario Kummer. Vor dem Hintergrund seiner sportlichen Erfolge - Weltmeister, Olympiasieger - verrät er Insider-Tipps und begleitet die verschiedenen Leistungsgruppen auf ihren Touren.
Download: Rennradwochen-Flyer
Download: vorläufiges Programm
Dein Radsport-Paket an der Lübecker Bucht
Das genau erwartet dich bei der Rennrad-Woche 05. - 13. Mai 2018:
- Begrüßungsabend am 05.05.2018
- 7 geführte Rennradtouren mit ortskundigen Guides
- 4 verschiedene Leistungsgruppen 19-21 km/h, 22-24 km/h, 25-27 km/h, 27-30 km/h
(Mario Kummer begleitet jeden Tag jeweils eine Leistungsgruppe) - Tourenlängen von 50 km bis 180 km
- 5 Workshops mit Mario Kummer
- Hochwertiges Radtrikot
- Servicefahrzeug
Die Workshop-Themen
- Fahrtechnik- und Stabilisationstraining
- Trainieren mit dem Leistungsmesser
- Widerstände minimieren - meine Energie besser einsetzen
- Sport und Gesundheit - mit Prof. Dr. Schwaab (Kardiologe), Dr. Lucia Kühner (Allg. Medizin, Ärztin & Triathletin) und Klaus Kampke (Zahnarzt & Heilpraktiker)
- Pannenhilfe: Material- und Schrauber-Workshop
Extras:
- Optional gegen Gebühr: Giant und Liv Rennradverleih Station Hesse
- Neu: Buche deine Unterkunft für die Rennradwoche direkt als Paket-Angebot (weitere Informationen dazu findest du weiter unten)
- Bei weiteren Unterkunftsanfragen helfen dir gerne die ortskundigen Urlaubsexperten aus unseren Tourist-Informationen » weiter
Wähle dein persönliches Paket und buche jetzt:
8-Tage Paket | 05.-13.05.2018 | Weitere Informationen »
Leistungen
- Zeitraum: 05.-13.05.2018 (Anreise: 05.05.2018; Programmstart: 06.05.2018)
- Begrüßungsabend am 05.05.2018
- 7 geführte Rennradtouren mit ortskundigen Guides
- Verschiedene Leistungsgruppen
(Mario Kummer begleitet jeden Tag jeweils eine Leistungsgruppe) - 5 Workshops mit Mario Kummer
- Hochwertiges Radtrikot
- Servicefahrzeug bei Pannen
289 € p.P. (buchbar bis 31.03.2018, danach auf Anfrage)
Optional
- Leih-Rennrad für die Dauer der Veranstaltung (Reservierung erforderlich)
Preis: 79 € - NEU: E-Rennräder sind für den leichten Einstieg ebenfalls mietbar
8-Tage Paket | Inkl. Übernachtung in der Gronenberger Mühle | 05.-13.05.2018 | Weitere Informationen »
Leistungen - Rennradpaket
- Zeitraum: 05.-13.05.2018 (Anreise: 05.05.2018; Programmstart: 06.05.2018)
- Begrüßungsabend am 05.05.2018
- 7 geführte Rennradtouren mit ortskundigen Guides
- Verschiedene Leistungsgruppen
(Mario Kummer begleitet jeden Tag jeweils eine Leistungsgruppe) - 5 Workshops mit Mario Kummer
- Hochwertiges Radtrikot
- Servicefahrzeug bei Pannen
- OPTIONAL
Leih-Rennrad für die Dauer der Veranstaltung (Reservierung erforderlich): Preis: 79 €
NEU: E-Rennräder sind für den leichten Einstieg ebenfalls mietbar
Leistungen - Unterkunft: Gronenberger Mühle
Die 40qm großen Design-Holzhäuser können mit bis zu vier Personen belegt werden.
Du willst deine Familie mitbringen? Kein Problem - gib bei der Anmeldung über das Anmeldeformular einfach die Namen der begleitenden Personen mit an.
Wenn du mit mehreren Personen an der Rennradwoche teilnehmen und ihr euch ein Haus teilen wollt, bucht eine Person einfach die Unterkunft direkt im Paket, während die anderen nur das Rennrad-Paket (ohne Unterkunft) buchen.
- Acht Übernachtungen ohne Verpflegung inkl. Endreinigung (Zeitraum: 05.-13.05.2018)
- Offene Küche mit Herd, Kombi-Ofen, Espressomaschine und Spülmaschine
- Komfortables Wohnzimmer mit Flatscreen-TV, Stereoanlage, Essbereich und Couch
- Bodentiefe Fenster mit Zugang zur Terasse
- Nicht im Preis enthalten: Energiekosten nach Verbrauch (ca. 10 - 15 € pro Haus für obenstehenden Zeitraum)
- Optional: Wäschepaket für 16 € pro Person
- Weitere Informationen zur Unterkunft findest du weiter unten auf der Seite
Paketpreis:
- Belegung mit vier Personen: 444 € pro Person* (buchbar bis 31.03.2018)
- Belegung mit drei Personen: 496 € pro Person* (buchbar bis 31.03.2018)
- Belegung mit zwei Personen: 599 € pro Person* (buchbar bis 31.03.2018)
- Belegung mit einer Person: 910 € pro Person* (buchbar bis 31.03.2018)
*inkl. Rennradpaket pro Person
4-Tage Paket | 10.-13.05.2018 | Weitere Informationen »
Leistungen
- Zeitraum: 10.-13.05.2018 (Anreise: 09.05.2018; Programmstart: 10.05.2018)
- 4 geführte Rennradtouren mit ortskundigen Guides
- Verschiedene Leistungsgruppen
(Mario Kummer begleitet an allen Tagen jeweils eine Leistungsgruppe) - 2 Workshops mit Mario Kummer
- Hochwertiges Radtrikot
- Servicefahrzeug bei Pannen
189 € p.P. (buchbar bis 31.03.2018, danach auf Anfrage)
- Preis ab 01.02.2018: 189 € p.P.
Optional
- Leih-Rennrad für die Dauer der Veranstaltung (Reservierung erforderlich)
Preis: 49 € - NEU: E-Rennräder sind für den leichten Einstieg ebenfalls mietbar
Hinweis: Anmeldeschluss ist der 31.03.2018 (danach auf Anfrage)
Fragen? Melde dich bei uns!
- Tourismus-Agentur Lübecker Bucht
- Tel.: +49 4503 7794-100
- E-Mail: urlaub@luebecker-bucht-ostsee.de
Tourenbeispiel: Meer & Binnenland
Diese abwechslungsreiche Strecke führt zum Einrollen bis Niendorf an der Ostsee entlang und biegt dann ins hügelige Binnenland ab. Am Ende der Strecke kann man wieder beim Ausrollen den Ostseeblick ab Sierksdorf genießen.
- Strecke: 74,0 km
- ∅ Dauer: 3:00 h
- Anstieg (insgesamt): 298 m
- Gefälle (insgesamt): 304 m
Streckenverlauf: Scharbeutz - Timmendorfer Strand - Niendorf - Warnsdorf - Ovendorf - Kreuzkamp - Ratekau - Neutechau - Hobbersdorf - Groß Parin - Horsdorf - Sarkwitz - Gelschendorf - Barkau - Fassensdorf - Bockholt - Röbel - Redlingsdorf - Süsel - Sierksdorf - Haffkrug - Scharbeutz
Zum Aktivieren der Karte draufklicken!
Hier kannst du die GPX-Datei zur Meer und Binnenland-Tour herunterladen:
Luebecker-Bucht_Rennradtour_Meer-und-Binnenland_74km.gpx (3,7 MiB)
Exklusives Unterkunfts-Paket:
Ferienresort Gronenberger Mühle
Das Ferienresort Gronenberger Mühle wird in der Woche vom 05. bis 13. Mai 2018 zum 'Rennrad-Camp'.
Die 21 neu-errichteten, modernen Design-Holzhäuser bestechen nicht nur mit ihrer komfortablen Ausstattung, sondern auch mit ihrer perfekten Lage. Sie befinden sich direkt am Mühlenteich einer alten Wassermühle in Scharbeutz-Gronenberg. Das Areal liegt mitten im Grünen in idyllischer Natur mit viel altem Baumbestand - ideal um nach einen langen Tourentag zu entspannen und die Ruhe zu genießen. Bis zur Ostsee und dem feinsandigen Strand von Scharbeutz sind es etwas 2,8 km.
Gleichzeitig liegt das Ferienresort aber auch in unmittelbarer Nähe zum Pönitzer See. Solltest du dich also noch nicht ausgepowert haben oder dich beispielsweise für einen Triathlon vorbereiten wollen, bekommst du hier die idealen Trainingsbedingungen geboten.
Oder du triffst dich mit den anderen Teilnehmern der Rennradwoche auf einer der großzügigen Terassen der jeweiligen Häuser, um euch über euer gemeinsames Hobby auszutauschen.
Alles nach dem Motto 'alles kann, nichts muss'.
Weitere Informationen »
Ausstattung
Auf 40 qm Wohnfläche befinden sich ein moderner Wohn- und Küchenbereich, ein bis zwei Schlafzimmer sowie ein Bad mit Dusche und Fußbodenheizung. Bodentiefe Fenster mit Zugang zur großen Terrasse machen das Wohnen zu einem besonderen Erlebnis.
Die Einrichtung des Ferienhauses ist komfortabel: die offene Küche verfügt u.a. über einen Herd, einen Kombi-Ofen mit Mikrowellen- und Ofenfunktion, eine Spülmaschine und eine Espressomaschine. Im stilvoll eingerichteten Wohnzimmer erwartet dich ein Flatscreen-TV mit DVD-Player, eine Stereoanlage, ein Essbereich und eine gemütliche Couch.
Einige Häuser verfügen über zwei Schlafzimmer - eins mit einem bequemen Boxspringbettt, Flatscreen-TV und Kleiderschrank und ein weiteres Zimmer mit zwei Einzelbetten. Die anderen Häuser haben neben einem Schlafzimmer noch eine komfortable Schlafcouch im Wohnzimmer, auf dem zwei Personen ohne Probleme übernachten können.
Das Highlight des Ferienhauses bildet die schöne Terrasse, auf welcher man wunderbar in der Hängematte entspannen und den Klängen der Natur lauschen kann. Auch ein hauseigener Grill steht Ihnen hier zur Verfügung.
Weitere Informationen zum Ferienresort Gronenberger Mühle findest du hier.
Hier findest du weitere Unterkunftsmöglichkeiten:
Suchst du Campingplätze oder besondere Bett & Bike Unterkünfte?
Darf es noch etwas mehr sein?
Für Triathleten
Auf unzähligen, traumhaften Laufstrecken entlang der Promenade, am Strand oder im Wald kannst du dir deinen idealen Untergrund aussuchen. Zum Schwimmen geht es dann in die Ostsee, die je nach Wetterlage, auch mal stürmisch sein kann. Wenn du es etwas ruhiger magst, ziehst du deine Bahnen in der Badeanstalt Klingberg am Pönitzer See.
Physio & Massagen
Steigere deine Leistungsfähigkeit durch gezielte Ruhepausen. Massagen und physiotherapeutische Behandlungen sind da genau richtig, denn sie beschleunigen die Regeneration nach einem langen Trainingstag. Die Durchblutung der Haut und Muskulatur wird gesteigert, Verspannungen werden gelöst und die Herz- und Atemfrequenz gesenkt.
Möchtest du es dazu buchen?
Dann melde dich rechtzeitig und selbsständig bei den entsprechenden Anbietern.
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Massage- und Physiotherapie-Kontakte
- Hotel Gran Belveder
U.a. Wohlfühlmassagen, Körperpackungen & Bäder
Strandallee 146, 23683 Scharbeutz
Tel.: 04503 3526705
http://www.hotel-belveder.de/beauty-spa.html
- Ostsee-Therme Scharbeutz
U.a. Massagen, Therme, diverse Saunen & Dampfbäder
Strandallee 146, 23683 Scharbeutz
Tel.: 04503 352611
http://www.ostsee-therme.de/sauna-wellness.html
- Hotel Bayside
U.a. Massagen, Sauna, Pool & Dampfbad
Strandallee 130a, 23683 Scharbeutz
Tel.: 04503 60960
www.bayside.de/content/wellness/anwendungen.html
- Physiotherapie Dirk Rohweder
Strandallee 124, 23683 Scharbeutz
Tel.: 04503 4333
http://www.physiotherapie-dirk-rohweder.de/
- Krankengymnastik Coenraad Nieuwstraten
Am Augustushof 2, 23683 Scharbeutz
Tel.: 04503 75959
http://www.physioscharbeutz.de/
- Physika Team med. Massagepraxis Scharbeutz
Am Bürgerhaus 4, 23683 Scharbeutz
Tel.: 04503 7781007
http://www.physikateam.de/
Die Partner der Rennrad-Woche Lübecker Bucht
Mit Thomas Hesse stellen wir dir einen Experten an die Seite. Der Radrennsportler und Triathlet organisiert die Touren, stellt das Service-Fahrzeug, koordiniert die ortskundigen Guides und verleiht dem, der braucht, ein Rennrad. Denn Thomas Hesse ist nicht nur begeisterter Sportler, sondern hat mit seinem Fachgeschäft für Radsport und einem Team aus Profi-Radfahrern auch das Hobby zum Beruf gemacht.
Veranstalter der Rennrad-Woche ist die Tourismus-Agentur Lübecker Bucht. Als zentrale touristische Einrichtung der Region übernimmt sie die Organisation der Veranstaltung und ist Anlaufstelle für all deine Fragen rund um deine Teilnahme und deinen Besuch in der Lübecker Bucht.
Sandra Somnitz
Teilnehmerin Rennradwoche 2017
Traumhafte Strecken, schöne Natur und ruhige Straßen. Dazu supernette Guides, viele Insider-Tipps vom Rennrad-Experten und eine entspannte Atmosphäre. Ich bin 2018 auf jeden Fall wieder dabei!