Achtsamkeit in der Natur: Eintauchen in das Waldbad

Reise mit Iris Bein mit allen Sinnen in die Stille des Waldes, entschleunige, tanke Kraft, finde Entspannung, nehme die großen und kleinen Dinge mit neuen Augen wahr.

Über die Veranstaltung

Finde oder erweitere dabei Ihren ganz persönlichen und vielleicht tieferen Zugang zur Natur. Immer mehr Menschen entdecken den Aufenthalt in der Natur für sich als Kraftquelle. Selbstfürsorge, Auszeiten nehmen, Abschalten, Entschleunigen aber auch sich Beschenken lassen von der Schönheit der Natur. Es gibt viele Möglichkeiten, im Wald Entspannung zu finden, Kraft zu tanken und sich gleichzeitig sehr lebendig zu fühlen.

Studien zufolge hat das "Waldbaden" viele gesundheitliche Vorteile, von der Stärkung des Immunsystems, über den Abbau von Stresshormonen bis hin zu einem verbesserten Blutdruck.

Wir laden dich ein, mir Iris Bein eine Reise in die Sinnlichkeit des Waldes zu unternehmen. Lasse die heilsamen Effekte des achtsamen Aufenthalts im Wald wirken.

 

Termin

  • 13.06.2024 von 17:00 Uhr bis 20:00 Uhr

Preise

30,00 €

Veranstaltungsort

BUND-Umwelthaus Neustadt

Am Strande 9 23684 Scharbeutz

Veranstalter

BUND-Umwelthaus Neustadt i.H.

BUND- Umwelthaus in Neustadt

Am Strande 9 23730 Neustadt in Holstein

0456150565

* Für Veranstalter