Lu Jong Yoga trifft Qigong
Sowohl Lu Jong Yoga als auch Qigong sind alte Praktiken, die gleichermaßen körperliches als auch geistiges Wohlbefinden fördern.Über die Veranstaltung
Lu Jong Yoga, ursprünglich aus dem tibetischen Hochland, vereint Postition, Bewegung und Atem.
Diese Kombination bringt Körper und Geist in harmonischen Einklang. Durch dynamische Bewegungen werden körperliche, geistige und energetische Blockaden gelöst, während bewusstes Atmen innere Ruhe schenkt.
Qigong, tief verwurzelt in der chinesischen Tradition, konzentriert sich auf die Kultivierung des Energieflusses, des Qi. Langsame, fliesende Bewegungen aktivieren die heilende Wirkung der Herzenergie auf Emotionen, Geist und Körper.Die Schulung der Energiewahrnehmung ermöglicht das Ausbalancieren der Energiebahnen und steigert das eigene Bewusstsein.
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Für Anfänger und alle Altersgruppen ab 12 Jahren geeignet.
Anmeldung unter:
Laniyoga@outlook .de
Oder
Tel: 0151 18635602
Termin
- 06.07.2024 von 16:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Preise
59,00 €Veranstaltungsort
Vitalcenter am LeuchtturmWiesenstraße 50 23730 Pelzerhaken
015118635602 laniyoga@outlook.de
Veranstalter
Lani Yoga & Massagen -Tanja Nold
Wiesenstraße 50 23730 Pelzerhaken
015118635602 laniyoga@outlook.de www.laniyoga-ostsee.de