Laufkurs am Meer - Gesundes- und meditatives Laufen lernen

60 M. Laufkurs - für Hobbyläufer und Wiedereinsteiger. Richtiges - und effektives Lauftraining, sorgt für Wohlbefinden und Entspannung. Es entsteht ein meditativer Zustand. Sven - LaufCampus Trainer

Über die Veranstaltung

In diesem morgendlichen Laufkurs, erlernen wir die Grundlagen, für ein gesundheitsbewusstes und motivierendes Lauftraining. Lauftechnik, Lauf ABC, Atmung und Ausrüstung sprechen wir an. Wir laufen im Wohlfühltempo ohne Leistungsdruck und Wettkampf und bekommen Tipps, für das eigene Training zu Hause.
Was brauchst Du? Ein paar Laufschuhe und dem Wetter entsprechende Kleidung (Wir laufen bei jedem Wetter)
Ab sofort, gehen den Ausreden die Puste aus.

Termine

  • 01.04.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 08.04.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 15.04.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 22.04.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 29.04.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 06.05.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 13.05.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 20.05.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 27.05.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 03.06.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 10.06.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 17.06.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 24.06.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 01.07.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 08.07.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 15.07.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 22.07.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 29.07.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 05.08.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 12.08.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 19.08.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 26.08.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 02.09.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 09.09.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 16.09.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 23.09.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 30.09.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 07.10.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 14.10.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 21.10.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
  • 28.10.2021 von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr

Preise

von 8,00 € bis 15,00 €

Veranstaltungsort

Seebrückenvorplatz Scharbeutz

Höhe Strandallee 134 23683 Scharbeutz

Veranstalter

beck2fitness

Sven Beck

Deiringserweg 14a 59494 Soest

01716458468