Body Workout

Über die Veranstaltung

Du hast Lust dich zu bewegen und fit zu bleiben? Dann mach' mit bei unserem Ganzkörpertraining.
Dich erwartet eine Kombination aus Ausdauertraining, Kraft- und Koordinationstraining. Bitte bringe eine Yoga-/Gymnastikmatte (alternativ geht auch ein großes Handtuch) sowie ein Thera- bzw. Fitnessband mit.

Solltest du kein eigenes Fitnessband haben, steht auch eine kleine Anzahl vor Ort zum Ausleihen zur Verfügung.

Der Kurs ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Aufgrund der Corona-Pandemie ist die Teilnehmerzahl auf maximal 10 Personen begrenzt.

Bitte beachte, dass eine Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung möglich ist. Anmeldung bei Adrienn unter ajanzso@yahoo.de oder Tel. 0151-111-50051.

Die Teilnahmegebühr beträgt 5 € pro Person.

Für die Veranstaltung gelten die allgemeinen Hygiene- und Abstandsregeln. Am Einlass werden deine Kontaktdaten erfasst.

Da der Raum während des Trainings durchgängig gelüftet wird, bringe vorsichtshalber bitte auch eine etwas wärmere Trainingsjacke mit.

Solltest du corona-typische Symptome bei dir bemerken, komme bitte nicht zur Veranstaltung.