SPECIAL YOGA – Sekundenglück

Herzöffner Yoga mit Achtsamkeitsmeditation - inkl. frischer Orange-Ingwer Tee. Mit Voranmeldung. Tel.: +49 (4561) 52 55 870 oder E-Mail: info@seelenlauscherei.de

Über die Veranstaltung

Der Sonntag gehört Dir! Beim wöchentlich wechselnden "SPECIAL YOGA" laden wir Dich ein, Dir eine ganz besondere Yoga-Auszeit in der Seelenlauscherei zu gönnen. Jede Woche erwartet Dich ein anderer Yoga Stil, dabei widmen wir uns im November dem Thema "Sekundenglück", auf das die Yoga Stunde Bezug nimmt.

Beim "SPECIAL YOGA" - Herzöffner Yoga mit Achtsamkeits-Meditation stimmen wir uns mit einem frischem Orange-Ingwer Tee ein. Im Anschluss wirst Du zunächst Dein Energiesystem mit Pranayma (Atemübungen) und einer Aufwärmphase harmonisieren. Diese Yoga-Sequenz energetisiert Dich mit herzöffnenden Asanas, die Deine Wirbelsäule mobilisieren, Deine Rückenmuskulatur sanft kräftigen und Deine Körperhaltung verbessern. Zum Abschluss erwartet Dich eine Achtsamkeitsmeditation.

90-minütiger Kurs. 21,00 EUR/ Person.
Inkl. frischer Orange-Ingwer Tee.
Mit Jan.
Mit Voranmeldung.
Tel.: +49 (4561) 52 55 870
E-Mail: info@seelenlauscherei.de ~ www.seelenlauscherei.de

Termin

  • 08.11.2020 von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr

Preise

21,00 €

Veranstaltungsort

Seelenlauscherei

Strandallee 12-14 23730 Pelzerhaken

04561-52 55 870

Veranstalter

Seelenlauscherei

Jessica Grapatin

Strandallee 12-14 23730 Pelzerhaken

04561-52 55 870 www.seelenlauscherei.de