Happy-Morning-Yoga

Über die Veranstaltung

Mit Sonne im Gesicht und Wind um die Nase, begleite ich Dich durch eine fließende, herzöffnende, energetisierende und zugleich entspannende Yogaklasse. Besonders wichtig beim Ausüben der Asanas (Yogastellungen) ist mir die genaue Ausrichtung. Außerdem übst Du, auf Dich und Deinen Körper zu achten und genau das zu machen, was sich in dem Moment gut für Dich anfühlt.

Yogaerfahrung ist von Vorteil, aber keine Voraussetzung.
Durch die neuen Auflagen benötigst Du eine eigene Matte und eigene Hilfsmittel, wenn Du welche brauchst. Ich empfehle Dir für die Entspannung warme Bekleidung und evtl. eine Decke.

Wenn Du keine Matte dabeihast, melde Dich gerne bei mir.

Bei Regen findet die Klasse nicht statt.