Functional Fitness am Strand von Pelzerhaken
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Über die Veranstaltung
Functional Training setzt auf freie Übungen zur Stabilisierung und Gesunderhaltung des Bewegungsapparates durch alltagsrelevantes und sportartübergreifendes Training. Diese schon lange im Ausdauer- und Leistungssport angewandte Trainingsmethode beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.
Functional Fitness ist für alle Altersgruppen und Leistungsstände geeignet.
Treffpunkt:
Parkplatz des Tourismus-Service / Haus des Gastes
Dünenweg
23730 Pelzerhaken
Termin
Preise
5,00 €Veranstaltungsort
Promenade Pelzerhaken23730 Pelzerhaken