SPECIAL YOGA – Selbstvertrauen

Über die Veranstaltung

Beim "SPECIAL YOGA" - Aura Yoga dienen uns frische Obstspieße als Aura Booster. Du wirst zunächst Dein Energiesystem mit Pranayama (Atemübungen) und einer Aufwärmphase harmonisieren. Diese Yoga-Sequenz stärkt Dein Selbstvertrauen mit Bewegungen und Asanas, die Deine Wirbelsäule mobilisieren und Deine Schultern stärken, Deine Rückenmuskulatur sanft kräftigen und Deine Körperhaltung verbessern. Zum Abschluss singen wir gemeinsam ein Mantra, bevor Du Dich auf eine Traumreise begibst und entspannst.

90-minütiger Kurs. 21,00 EUR/ Person.
Inkl. Aura Booster Obstspießen.
Mit Jan.
Mit Voranmeldung.
Tel.: +49 (4561) 52 55 870
E-Mail: info@seelenlauscherei.de ~ www.seelenlauscherei.de