Geburt mit Zuversicht - Tagesworkshop HypnoBirthing

Über die Veranstaltung

Die Einstellung der Schwangeren zur Geburt ist der am wenigsten beachtete Aspekt in der Geburtsvorbereitung. Der besondere Kurs zur Geburtsvorbereitung gibt Schwangeren und Paaren die Möglichkeit, Angst und sorgenvolle Gedanken durch Mental- und Entspannungstraining in Zuversicht und Gelassenheit umzuwandeln - um den Fokus auf die Bewältigung der Geburtssituation zu lenken.
(Kursthemen: Wechselwirkungen zwischen Körper und Psyche und deren gezielte Nutzung in der Geburtsvorbereitung. Aspekte von Entstehung, Wahrnehmung und Linderung von Geburtsschmerz; Angst - Gefühl und Wegweiser; Einstieg ins Entspannungstraining; Praktische Übungen aus der Hypnomentalen Geburtsvorbereitung/HypnoBirthing; Kraftquellen und Ressourcen entdecken & Verankerung positiver Geburtsbilder; Besondere Unterstützungsmöglichkeiten des Partners; Ernährung für eine leichtere Geburt)
Mehr Infos und Anmeldung entweder direkt im Vitalcenter am Leuchtturm oder bei Kursleiterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie Gabriela Schlemenat unter 0179-9476364