Rennradwoche mit Mario Kummer 06.-14.05.2017

Über die Veranstaltung

Halte dir das Datum frei, denn im Mai trainierst du zwischen Meer, Rapsfeldern und Holsteinischer Schweiz.

Ob Freizeit-oder VollblutsportlerIN, in der Lübecker Bucht musst du eins: treten, treten, treten. Denn hier kannst du nicht ausrollen lassen und mit dem stetigen Wind optimierst du auch deine Balance. Dafür genießt du in deinen Pausen das Ostsee-Panorama oder die blühenden Rapsfelder.Scharbeutz ist der ideale Ausgangspunkt für Radsportler und Triathleten und für seinen entspannten Ostsee-Lifestyle bekannt. Das Küstenstädtchen ähnelt heute eher den Flaniermeilen in Frankreich, allerdings mit echt norddeutschem Charme.Auch als Triathlet bist du bei uns richtig: Unzählige Lauf-und Rennradstrecken entlang der Lübecker Bucht und hinein in die vielfältige Natur der Holsteinischen Schweiz laden zum Training ein. Schwimmen kannst du direkt in der Ostsee oder in der nahegelegenen See Badeanstalt Klingberg.

Das genau erwartet dich bei der Rennrad-Woche 06. - 14. Mai 2017:

• Geführte Rennradtouren mit ortskundigen Guides
• 4 verschiedene Leistungsgruppen 19-21 km/h, 22-24 km/h, 25-27 km/h, 27-30 km/h
• (Mario Kummer begleitet an 5 Tagen jeweils eine Leistungsgruppe)
• Tourenlängen von 50 km bis 180 km
• Hochwertiges Radtrikot
• Servicefahrzeug

Persönliche Workshops mit Radrennspezialist Mario Kummer:

• Wie wichtig ist das Kraftraining im Radsport?
• Trainingsplan zwecks Leistungsmessung
• Tipps zur Triathlon- und Zeitfahrtechnik unter sportwissenschaftlichen Erkenntnissen
• Die individuelle Sitzpositionseinstellung
• Fahrtechniktraining
• ... und viele weitere Insider-Tipps!

Extras:

• Optional gegen Gebühr: Giant und Liv Rennradverleih Station Hesse
• Deine Unterkunft buchst du bitte selbstständig dazu. Hierbei helfen dir gerne die ortskundigen Urlaubsexperten aus unseren Tourist-Informationen.

Buch dein 8-oder 4-Tage Paket.

Ausführliche Informationen findest du unter: http://www.luebecker-bucht-ostsee.de/rennradwoche-mit-mario-kummer

Anmeldung und Infos unter: Tourismus-Agentur Lübecker Bucht, 04503/7794-100 oder per E-Mail unter: urlaub@luebecker-bucht-ostsee.de