PMR - Progressiven Muskelentspannung

Für eine kleine Entspannungsauszeit im Alltag

Über die Veranstaltung

In diesem Kurs (der sogenannten Progressiven Muskelentspannung) lernt man, Spannungen im Körper gezielt abzubauen, indem Muskeln angespannt und entspannt werden. PMR hilft, Stress zu reduzieren und fördert die körperliche und mentale Entspannung – ideal für den Alltag.

Termine

  • 29.04.2025 von 20:30 Uhr bis 21:00 Uhr
  • 06.05.2025 von 20:30 Uhr bis 21:00 Uhr
  • 13.05.2025 von 20:30 Uhr bis 21:00 Uhr
  • 20.05.2025 von 20:30 Uhr bis 21:00 Uhr
  • 27.05.2025 von 20:30 Uhr bis 21:00 Uhr
  • 03.06.2025 von 20:30 Uhr bis 21:00 Uhr
  • 10.06.2025 von 20:30 Uhr bis 21:00 Uhr
  • 17.06.2025 von 20:30 Uhr bis 21:00 Uhr
  • 24.06.2025 von 20:30 Uhr bis 21:00 Uhr

Preise

12,00 €

Veranstaltungsort

Gronenberger Mühle

Gronenberger Mühle 2 23684 Scharbeutz

0162 68 96 406

Veranstalter

Gronenberger Mühle

Birte Friedländer

Gronenberger Mühle 2 23684 Scharbeutz

0177 8300015 https://www.daswell.de/

* Für Veranstalter