Tai Chi für Anfänger

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Chinesische Heilkunst und Kampfkunst für Jung und Alt. Stärke dich mental und bleibe körperlich UND geistig fit! Informationen und Anmeldung unter www.taichiammeer.de.

Über die Veranstaltung

Tai Chi ist eine sanfte Sportart, die Konzentration erfordert. Atmung, Haltung und Gleichgewicht werden gestärkt. In kleinen Schritten erlernst du in meinem Kurs die Bewegungsabläufe der 24er Form im Yang Stil. Das feine Zusammenspiel von Muskeln und Faszien erscheint sanft und fließend, Energien werden freigesetzt. Die Atmung wird tief und belebt. Spielerisch betrachten wir Angriffs- und Abwehrbewegungen. Jede Kursstunde widmet sich einem Thema und ist kombinierbar. Tai Chi ist spannend und entspannt.

Webseite

https://taichiammeer.de/.

Termin

Preise

25,00 €

Veranstaltungsort

Tourist-Info Pelzerhaken

Dünenweg 7 23730 Pelzerhaken

Veranstalter

Tai Chi am Meer

Suza Hildebrand-Potthoff

Brunhildstr 14 10829 Berlin

0173 6191276 Taichiammeer.de