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Der Trendsport an der Ostsee

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Am Strand deines Lebens

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Kiten und Surfen
Am Strand deines Lebens

Rauf auf's Brett und ab in die Wellen

Wassersport in der Lübecker Bucht
Sportliche Vielfalt auf und in der Ostsee

Weiter Horizont, Wind & Wellen und herrlich frische Seeluft; die Ostsee ist so erholsam und zum Genießen schön! Und … sie ist der große 'Spielplatz' für dein persönliches Wassersport-Erlebnis

Segeln, Surfen, Angeln, Tauchen... Welcome to the Hot-Spots

Ob der Wassersport hier bei uns erfunden wurde?
Nicht ganz unwahrscheinlich, denn es gibt hier wirklich eine Menge Möglichkeiten, wie du richtig viel Spaß und eine großartige Zeit auf und in der Ostsee haben kannst. Kiter und Surfer finden hier optimale Bedingungen für ihre Wasserleidenschaft. Und sollte der Wind mal kurz Pause machen, machst du es wie die Profis und schnappst du dir für die windstille Trainingseinheit ein SUP- oder ein Skimboard.

Wer von der Ostsee gar nicht genug bekommen kann, der entdeckt außerdem bei einem Tauchgang oder Schnorchelkurs die Unterwasserwelt oder tauscht das Board mal gegen ein Segelboot. Entweder vom Boot oder vom Ufer aus, kannst du auch die Angel auswerfen und selbst für deine fangfrische Leckerei sorgen. Hauptsache auf's, ans und ins Wasser - wozu bist du schließlich am Meer?

Sven aus Hannover

Sven
Hannover

Ich komme seit drei Jahren in die Lübecker Bucht. Es gibt Top-Bedingungen für den Wassersport und ich mag die entspannte Atmosphäre hier. Zum Mercedes-Benz SUP World Cup bin ich dieses Jahr auch wieder da und schau' mir auf jeden Fall die Rennen der internationalen Profis an.

Das besondere Angebot

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Gumda goes SUP - World Cup 2017

am Wassersport-Spot Pelzerhaken

Die Scharbeutzer Tourist-Info

Gumda goes Sup - World Cup 2017 im Überblick

Wichtig: Du entscheidest an welchen Programmpunkten du teilnimmst! Ob einzelne Programmpunkte zum Reinschnuppern, speziell für dich ausgewählte Trainigseinheiten oder gleich das gesamte Wochenpaket - die Wahl, was für dich optimal ist, liegt bei dir.

Du brauchst Unterstützung bei der Entscheidung? Kein Problem! Die SUP-Profis von Sail & Surf sind für dich da (siehe Anmeldung).

Programm

Mo 26.06.: Wassersportstrand Pelzerhaken – Seebrücke Pelzerhaken

13:00 – 14:00 Uhr SUP Einführung
14:30 – 15:00 Uhr SUP Warm up
15:00 – 16:00 Uhr Tourabschnitt 2 (Jedermann auch auf Knien möglich)
16:00 – 17:00 Uhr Training 'Lemant Start und Sprintdistanz'
17:15 – 17:45 Uhr Funrace 'Möwe Meier-Team' vs. 'Gumda-Team' (Staffel)
ab 18 Uhr gemeinsames Ausklingen des Abends mit Gumda and Friends

Di 27.06.: Seebrücke Pelzerhaken – Seebrücke Neustadt

13:00 – 14:00 Uhr SUP Einführung
14:30 – 15:00 Uhr SUP Warm up
15:00 – 16:30 Uhr Tourabschnitt 3 (Jedermann mit Erfahrung im Tiefwasser)
15:00 – 16:30 Uhr 'Intervalltraining' (Fortgeschrittene; auf Tourabschnitt)
ab 16:45 Uhr Afternoon chilling

Mi 28.06.:

Pausen-Tag

Do. 29.06.: Seebrücke Sierksdorf – Seebrücke Haffkrug

13:00 – 14:00 Uhr SUP Einführung
14:30 – 15:00 Uhr SUP Warm Up
15:00 – 16:00 Uhr Tourabschnitt 4 (ggf. Downwinder Einführung Welle)
16:00 – 17:00 Uhr Workshop Bojen Runden

Fr. 30.06.: Seebrücke Haffkrug – Worldcupgelände Scharbeutz

09:30 – 10:00 Uhr Warm Up
10:00 – 11:00 Uhr Bewusstes Paddeln (Richtige Haltung – Richtiger Stil – was passt zu mir?)
11:30 – 13:00 Uhr Tourabschnitt 5 Einlauf zum World Cup 2017

Teilnehmeranzahl:
Max. 10 Teilnehmer pro Veranstaltung

Preise

Teilnahme an allen Trainingseinheiten:
exkl. Material: 60 Euro
inkl. Material: 120 Euro

Teilnahme an einzelnen Trainingseinheiten:
SUP Einführungskurse (je 1h am Tag inkl. Material): 15 Euro / Tag
Tourabschnitt begleitet (exkl. Material): 10 Euro / Tag
Tourabschnitt Dienstag + Intervalltraining für Fortgeschrittene (inkl. Material): 20 Euro

Materialmiete:
15 Euro / Tag

Am Dienstag, den 27.06.17 kostet es 20 Euro und ist inkl. Workshopthema und inkl. Material (ca. 1,5h)

Zum Warm-up ist jeder kostenfrei eingeladen (Paddel bitte mitbringen)

Wer unser Maskottchen 'Gumda' auf einem riesigen SUP-Board auf den Tourabschnitten begleitet, hat jeweils den Tourabschnitt und den folgenden Workshop frei.
(4 -6 Paddler und Gumda werden auf dem Board sein, sicheres Paddeln auf einem SUP sind Voraussetzung!)

Anmeldung & Fragen

Sail and Surf Pelzerhaken
E-Mail:
Tel.: 04561 / 5248172

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