Body Balance zur inneren Aufrichtung

Über die Veranstaltung

Mit sanften Übungen aus der Körperarbeit widmen wir uns der inneren Aufrichtung unserer Wirbelsäule und damit auch der gesamten Aufrichtung unseres Körpers. Von den Fußsohlen bis zum Scheitel unterstützen wir unseren Körper, sich von selbst sanft in die eigene natürliche und gesunde Ausrichtung zurück zu bewegen. Dabei spielt auch die Atmung eine wichtige Rolle. In einer abschließenden Klangentspannung lassen wir die Übungen nachwirken.
Keine Vorkenntnisse notwendig.
Kosten: 15.-€
Anmeldung bei Susanne Maria Hilken unter 0178-8048558 oder movesuse@gmx.de