Yoga für den Rücken - Vorbeugen und lindern

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Zur Entspannung, Dehnung und Kräftigung der Rücken-, Nacken- und Schultermuskeln. Bitte vorher anmelden.

Über die Veranstaltung

Durch gezielte Übungen (Körper-, Atem,- Nacken und Entspannungsübungen) können die Schulter-, Nacken- und Rückenmuskeln gekräftigt, gedehnt und entspannt, der gesamte Bewegungsapparat flexibilisiert werden. Die Energien fließen und harmonisieren Körper, Geist und Seele. Der Umgang mit dem Schmerz kann neue Wege finden.
Kurs über 8 Wochen, jeweils dienstags von 18.15 – 19.45 Uhr, mindestens 4 Teilnehmer. Bitte vorher anmelden.

Termin

Preise

110,00 €

110 € für den gesamten Kurs

Veranstaltungsort

Oase Heilhaus

Schaarweg 70 23730 Rettin

+49 (0)4561 - 525 36-0

Veranstalter

OASE-Heilhaus

Ute Bartram-Marx

Schaarweg 70 23730 Neustadt in Holstein

+49 (0)4561 / 525 36-0 www.oase-heilhaus.de