Aquapower in der Panoramic Schwimmhalle

Dieser Kurs ist für Jedermann unabhängig der individuellen Fitness geeignet. Trainiert werden Kraft und Ausdauer. Aquapower ist eine kraftvolle Erweiterung von Aquajogging. Dabei werden auch Trainingsgeräte wie Poolnudeln, Aqua-Hanteln und Schwimmbretter eingesetzt. Das intensive Laufen im Wasser ist ein gutes Training für das gesamte Herz-Kreislauf-System. Durch den natürlichen Widerstand und den Auftrieb des Wassers werden Kondition und Koordination gefördert.

Die Teilnahme kostet 4,80 € und wird vor Ort bezahlt. Eine Anmeldung vorab ist nicht nötig.

Termine für diese Veranstaltung:

  • 18.12.2017 von 09:45 Uhr bis 10:30 Uhr
  • 19.12.2017 von 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
  • 20.12.2017 von 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
  • 21.12.2017 von 09:45 Uhr bis 10:30 Uhr
  • 27.12.2017 von 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
  • 28.12.2017 von 09:45 Uhr bis 10:30 Uhr

Preise

4.80 €

Panoramic-Schwimmbad

Am Pfingstberg 2-6 23730 Sierksdorf


Tel: +49 (0)4563 71217

Panoramic-Schwimmbad

Am Pfingstberg 2-6 23730 Sierksdorf


Tel: +49 (0)4563 71217

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